Veganska fiskpinnar

Table
  1. Veganska fiskpinnar
    1. Ingredienser
    2. Gör såhär

Veganska fiskpinnar

Ingredienser

  • 1 paket tofu
  • 2 dl kikärtsmjöl
  • 3 msk näringsjäst
  • 1 tsk vitlökspulver
  • 1 tsk lökpulver
  • 1 tsk tångkorn (valfritt)
  • 1 tsk citronsaft
  • 1 tsk salt
  • 1/2 tsk svartpeppar
  • 1-2 dl panko (japanskt ströbröd)
  • Olja till stekning
You may also be interested in:  Kassler i ugn med pressad potatis

Gör såhär

  1. Pressa tofun för att ta bort överflödig vätska och smula den sedan i en skål.
  2. Tillsätt kikärtsmjöl, näringsjäst, vitlökspulver, lökpulver, tångkorn, citronsaft, salt och svartpeppar till skålen med den smulade tofun.
  3. Blanda väl tills ingredienserna är ordentligt kombinerade och degen är formbar. Om degen är för torr, tillsätt lite vatten.
  4. Forma blandningen till små "fiskpinnar".
  5. Vänd fiskpinnarna i panko för att täcka dem helt.
  6. Värm olja i en stekpanna på medelhög värme.
  7. Stek fiskpinnarna i oljan tills de är gyllenbruna och krispiga på båda sidor. Det tar vanligtvis 3-4 minuter per sida.
  8. Ta upp dem från pannan och låt dem rinna av på hushållspapper.
  9. Serva de veganska fiskpinnarna med din favoritdipp eller sås.
Lantlig potatispaj
LÄS
Anna Karlsson

Anna Karlsson

Hej! Jag är Anna Karlsson, en passionerad matälskare, och välkomnar dig till min kreativa matlagning. Här på bloggen delar jag med mig av min kärlek till matlagning och utforskar smakernas värld på ett unikt sätt. Från traditionella svenska rätter till internationella delikatesser, mitt mål är att inspirera dig att skapa en kulinarisk resa i ditt eget kök. Följ med mig när jag experimenterar, delar med mig av mina bästa recept och skapar mysiga matminnen. Tillsammans kommer vi att få smakerna att dansa och matlagningens magi att blomma - välkommen till mitt virtuella kök!

Go up