Indisk sötpotatisgryta med kikärtor och chili
Recept: Indisk sötpotatisgryta med kikärtor och chili
Ingredienser:
- 2 sötpotatisar
- 1 burk kikärtor, avrunna och sköljda
- 1 lök, hackad
- 2 vitlöksklyftor, pressade
- 1 röd chili, finhackad
- 1 tsk spiskummin
- 1 tsk gurkmeja
- 1 tsk koriander
- 1 tsk paprikapulver
- 400 ml kokosmjölk
- 2 msk olja
- Salt och peppar efter smak
- Färsk koriander för garnering
Gör så här:
- Skala och tärna sötpotatisarna
- Hetta upp oljan i en stor kastrull och fräs lök, vitlök och chili i ca 5 minuter
- Tillsätt spiskummin, gurkmeja, koriander och paprikapulver och låt fräsa i ytterligare 1 minut
- Lägg i sötpotatis och kikärtor och blanda väl med kryddblandningen
- Häll i kokosmjölk och låt grytan sjuda på medelvärme tills sötpotatisen är mjuk, ca 20 minuter
- Smaka av med salt och peppar
- Servera grytan varm, gärna med ris eller naanbröd
- Garnera med färsk koriander
