Proteinbars med kokos och choklad

Table
  1. Proteinbars med kokos och choklad
    1. Ingredienser:
    2. Gör så här:

Proteinbars med kokos och choklad

Ingredienser:

  • 2 dl havregryn
  • 1 dl proteinpulver med chokladsmak
  • 1 dl kokosflingor
  • 1 dl jordnötssmör
  • 1 dl honung
  • 1 dl mandelmjölk
  • 1 tsk vaniljextrakt
  • 50g mörk choklad, hackad

You may also be interested in:  Teriyakisås

Gör så här:

  1. Mixa havregryn, proteinpulver och kokosflingor i en matberedare.
  2. Tillsätt jordnötssmör, honung, mandelmjölk och vaniljextrakt i matberedaren och mixa tills smeten är jämn och formbar.
  3. Rör i den hackade chokladen för hand.
  4. Tryck ut smeten i en rektangulär form täckt med bakplåtspapper.
  5. Ställ i kylen i ca 1 timme eller tills proteinbarsen har stelnat.
  6. Skär barsen i önskad storlek och förvara dem i en lufttät behållare i kylen.
Klassisk hamburgerdressing
LÄS
Anna Karlsson

Anna Karlsson

Hej! Jag är Anna Karlsson, en passionerad matälskare, och välkomnar dig till min kreativa matlagning. Här på bloggen delar jag med mig av min kärlek till matlagning och utforskar smakernas värld på ett unikt sätt. Från traditionella svenska rätter till internationella delikatesser, mitt mål är att inspirera dig att skapa en kulinarisk resa i ditt eget kök. Följ med mig när jag experimenterar, delar med mig av mina bästa recept och skapar mysiga matminnen. Tillsammans kommer vi att få smakerna att dansa och matlagningens magi att blomma - välkommen till mitt virtuella kök!

Go up