Smoothie med spenat avokado ananas och kiwi

Så här gör du en hälsosam smoothie med spenat, avokado, ananas och kiwi

Ingredienser:

• 1 näve färsk spenat
• 1 mogen avokado
• 1 skiva ananas
• 2 kiwi
• 1 dl valfri vätska (t.ex. vatten, mandelmjölk eller kokosvatten)
• Isbitar efter smak

Gör så här:

1. Skölj spenaten noggrant under rinnande vatten och torka av den lätt.
2. Skala avokadon och ta bort kärnan.
3. Dela ananasen och skär bort det hårda mittstycket.
4. Skala kiwifrukterna och skär dem i mindre bitar.
5. Tillsätt spenat, avokado, ananas, kiwi och valfri vätska i en mixer.
6. Mixa tills du får en jämn konsistens.
7. Tillsätt isbitar efter smak och mixa igen.
8. Häll upp smoothien i glas och servera genast.

Du kan gärna toppa din smoothie med lite extra frukt eller några nötter för extra crunch. Njut av denna näringsrika och färgglada dryck!