Varm kryddig mjölk med chiafrö och honung

Recept: Varm kryddig mjölk med chiafrö och honung

Ingredienser:

• 4 dl mjölk
• 2 msk chiafrön
• 1 msk honung
• 1 tsk kanel
• 1/2 tsk ingefära
• 1/4 tsk kardemumma
• 1/4 tsk vaniljextrakt

Gör såhär:

1. Häll mjölken i en kastrull och värm den på medelhög värme.
2. Tillsätt chiafrön och rör om väl. Låt det sjuda i ca 5-7 minuter eller tills mjölken blir något tjockare.
3. Ta bort kastrullen från värmen och tillsätt honung, kanel, ingefära, kardemumma och vaniljextrakt. Rör om tills alla ingredienser är väl blandade.
4. Häll upp den varma kryddiga mjölken i muggar och servera genast.

Varm kryddig mjölk med chiafrö och honung är en härlig och näringsrik dryck som kan avnjutas som mellanmål eller som en mysig kvällsdryck. Chiafrön är en källa till omega-3-fettsyror och fiber, medan kryddorna ger en härlig, varm och kryddig smak. Den naturliga sötman från honungen gör drycken perfekt balanserad.

Prova detta recept och njut av en varm och härlig mjölk med en twist!